Casa sana

Adiós ruido

Aísla tu casa y dejarás de escuchar la lavadora, la TV, la aspiradora... Puedes amortiguar el ruido (e incluso hacerlo desaparecer) con estas ideas tan eficaces

Isabel Lavín

MUY INTERESANTE

La culpa con la comida, la preferencia por los deportes de bajo impacto o la dificultad para combinar dieta y rutina son algunos de los motivos por los que las dietas no funcionan.

Ainhoa Seijas Velasco

PALABRA DE DECO-COACH

Vuelve a enamorarte de tu casa porque aún puede darte muchos momentos de felicidad. Para (re)descubrirla, la deco coach Anna Simonet nos da unos consejos a modo de mapa del tesoro. ¿Te apuntas a la búsqueda?

Helena Encinas

CASA SANA

Te contamos los motivos por los que amarás vivir en un piso pequeño. ¿No nos crees? ¡Te aseguro que hay muchos beneficios de tener un piso pequeño!

Esther Giralt

Plantas y felicidad

La jardinería es una de las mejores terapias para sentirte bien. ¿Lo sabías? Pero no es el único beneficio, hay más razones (de peso) para practicarla

Alejandra Muñoz

Lo comprobamos

Decorar rima con soñar, con inspirar, ¡con imaginar! Si un cosquilleo te recorre cuando buscas una tela nueva, eres de las nuestras. Estas son nuestras razones para la felicidad, ¿y las tuyas?

Carolina González Miranda

HAPPY THINGS

Hay muchas cosas que nos hacen felices y aunque la mayoría de ellas son intangibles, seguramente estas 7 cosas también llenarán tu hogar de felicidad

Vicco García

Felicidad en casa

Decorar tu casa a tu gusto es el primer paso para sentirte feliz en ella. Un mueble personalizado o una obra de arte son algunos de los detalles que te ayudarán a disfrutar más de los momentos felices

Almudena Carmona

Bienestar en casa

Ommmm… Dale al play del zen y notarás cómo mejoran la armonía y las buenas vibraciones de tu casa. Tienes la clara la sensación de la que hablamos, ¿verdad? ¡Dale forma!

Alejandra Muñoz

No te lo creerás

Sí, el laurel lo ha vuelto a hacer. Se ha descubierto un nuevo beneficio de las hojas del laurel que debes conocer y poner a prueba. Sin duda, este es uno de sus poderes más increíbles

Anna Rodríguez Hurtado

Piedras preciosas

Con estas piedras solo habrá energía positiva en tu hogar. Algunas atraen la fortuna, otras la pasión y otras el éxito laboral, aunque todas son bonitas y especiales a su manera

Irene Reverte Chico

Piedras preciosas

¿Quieres conocer el cuarzo blanco en profundidad? Acompáñanos y descubre la piedra preciosa que tiene el mayor poder espiritual

Esther Bonjorn

Plantas y Flores

Está comprobado que las plantas ejercen una gran influencia en la salud y el bienestar. Algunas favorecen el flujo de energía positiva y contrarrestan la negativa. ¡Descubre cuáles son!

Cristina Buisán Vega

Tendencias

Si el 'hygge' de los daneses es lo que hace que sean los más felices del mundo... ¡copiemos descaradamente! Te damos todas las claves

Isabel Lavín

Piedras preciosas

Las piedras preciosas tienen una gran cantidad de propiedades energéticas que aportan grandes beneficios en nuestra vida. Descubre los significados de la esmeralda, el zafiro...

Esther Bonjorn

Piedras preciosas

¿Sabías que el ágata o la amatista son algunas de las variedades del cuarzo? Si quieres conocer este mineral en profundidad, acompáñanos y descubre todas sus propiedades

Esther Bonjorn

¡Toma nota!

Además de ser el condimento perfecto para cocinar, el laurel es una de las hierbas favoritas en rituales de la suerte para atraer la fortuna. ¡Mira cómo sacarle partido!

Cristina Buisán Vega

¡funcionan!

Las infusiones de algunas hierbas y plantas medicinales pueden hacer que nuestro ánimo y bienestar emocional mejores. Si tienes un mal día, prueba alguna de ellas

Sonia Murillo

CASA SANA

Las organizaciones medioambientales advierten sobre el peligro de las sustancias tóxicas y animan a ganar bienestar y salud con la alimentación. ¡Vigila qué frutas y verduras estás comprando porque pueden ser menos sanas de lo que parecen!

Irene Reverte Chico

ORDEN, LIMPIEZA Y AHORRO

Los colchones, sábanas y almohadas son los lugares favoritos de los ácaros. Si tienes síntomas de resfriado, ¡seguramente eres alérgico a estos insectos! Para mejorar tu salud, aprende cómo eliminarlos de tu zona de descanso

Irene Reverte Chico

CASA SANA

Si estás batallando contra un vecino molesto y ruidoso, te interesará saber a qué horas es ilegal hacer ruido en el domicilio y qué decibelios no puede superar. ¡Toma nota!

Irene Reverte Chico

DESCANSO

¿Concilias bien el sueño? Si dudas, es que quizás no duermes bien del tirón. Es hora de conseguir un buen descanso con estas infusiones naturales que te ayudarán a relajarte

Carla Domínguez

FENG SHUI

Sabes que dependiendo de los colores que añadas en tu casa puedes sentirte mejor o peor. Es hora de ganar bienestar y así no los explica bien la experta en Feng Shui, Astrid Izquierdo

Carla Domínguez

CONSEJOS

Si no te sientes muy cómoda en la cocina, quizás es porque te falta conocer algunos de estos trucos. Son sencillos y según mi madre, ¡un clásico!

Carla Domínguez

CONSEJOS ÚTILES

Pañuelo en mano, gotas en ristre, pastillas, pomadas... ¿Tienes alergia en tu propia casa? Estos consejos te ayudarán a prevenirla, evitarla o atenuar sus efectos. ¡Y deja que tu casa cuide de ti!

Isabel Lavín

Remedios

Las altas temperaturas dificultan notablemente el descanso, pero hay solución. Opta por unas infusiones frías y sanas que ayuden a relajarte y a disfrutar mejor del verano

Carla Domínguez

Hábitos

Cuántas veces te suena el despertador e, inmediatamente, corres a apagarlo y luego terminas yendo con prisas a todo. Ahora puedes cambiar este mal hábito, con estos consejos

Carla Domínguez

HOGAR SALUDABLE

Tu casa puede ser una aliada de tu salud. La mejor estrategia para desintoxicar el cuerpo es vivir en un entorno libre de tóxicos. La directora de la revista Cuerpo Mente, Elisabet Silvestre, nos da las claves para un hogar más sano

Elisabet Silvestre

100% natural

Los aceites esenciales, las plantas aromáticas y hasta granos de café son varias de las soluciones para vencer los malos olores. ¡Sigue nuestros trucos y respira aire limpio y sano!

Irene Reverte Chico

Limpieza

Esta organizadora profesional y coach de limpieza, @organizariuhm en Instagram, nos explica su truco infalible para ambientar armarios y zapateros de forma casera y natural. ¡Por una casa sana y ordenada!

Irene Reverte Chico

¡Infalible!

Es uno de los jabones más tradicionales, y sirve para casi todo. Descubre todos los trucos y beneficios de usar este jabón francés en casa

Carla Domínguez

Adiós a las picaduras

Llega el calor y con él los mosquitos. Estos insectos son capaces de fastidiarnos una bonita velada en casa con amigos. Algunos aceites esenciales pueden ayudarte a evitarlos. ¿Sabes cuáles?

Andrea Vázquez Creus

Slow life

La filosofía slow life nos invita a desconectar, dejar el estrés y reconectar con nosotros mismos, los nuestros y nuestro entorno natural. Estas 5 casas llevan la filosofía slow a la práctica. Prepárate para relajaaaarte

Natàlia Bosch

Tendencias

'Slow' significa lento y la slow deco lo que busca es precisamente convertir tu casa en un espacio donde desconectar. Te damos todas las ideas para decorar con calma y armonía. ¿Te apuntas al estilo slow?

Natàlia Bosch

PROMOCIÓN

Seguro que has oído hablar de los superalimentos: conocidos por ayudar a reforzar la vitalidad o, por lo contrario, disminuir el estrés. Tomarlos en infusión nos ha parecido un gran descubrimiento. ¿Quieres saber más?

David Areso

Casa sana

La empresa sueca pretende que esta nueva oferta en sus tiendas españolas realmente tenga un efecto en el bolsillo del consumidor

Andrea Vázquez Creus

Tiempo para ti

Aprovecha el último día de la semana para llevar a cabo actividades que te relajen y te ayuden a equilibrar el ánimo. Ganarás en salud, ¡y sin salir de casa!

Aránzazu Díaz Huerta

ACEITE DE COCO

El aceite de coco se ha convertido en un producto imprescindible para los amantes de la alimentación y la salud natural y es que sus beneficios son tantos que merece la pena incluirlo en tu rutina diaria

Mireia Noguer Artigas

Bienestar

Además de combatir la sequedad ambiental, algunos humidificadores también son aromáticos, favoreciendo tu bienestar mental. ¡No te pierdas nuestra selección!

Aránzazu Díaz Huerta

Más bienestar

¿Vives en un bajo o tienes un baño con poca ventilación? A veces hay olores a humedad difíciles de eliminar. Descubre los mejores trucos para neutralizarlos y además... ¡naturales!

Mireia Noguer Artigas

¡A descansar!

Si eres de las que les cuesta conciliar el sueño, necesitas este ritual en tu vida. Con tan solo 5 pasos, ¡volverás a dormir del tirón!

Carla Domínguez

PLANTAS

Dan más oxígeno del que consumen y eliminan las sustancias nocivas del aire. Conoce las 10 plantas campeonas de la limpieza y el lugar estratégico dónde colocarlas para aprovechar todos sus beneficios

Mireia Noguer Artigas

Limpieza

Seguro que has oído eso de la limpieza con ozono o que alguien se ha comprado un purificador de aire. Pero, ¿sabes qué son y qué pueden hacer por ti y tu bienestar?

Alejandra Muñoz

Al fresquito

Llega el verano y, con él, la eterna pregunta: ¿lo estoy haciendo bien? Consultamos con los expertos en descanso para saber cuál es la mejor opción, ¡igual cambian tus costumbres!

Isabel Lavín

La técnica que necesitas

Tiene propiedades terapéuticas y, además, se ha convertido en una de las aficiones favoritas de los famosos. ¿Aún no te has enganchado a la cerámica?

Carla Domínguez

Limpieza infalible

¿Cansada de limpiar las persianas? Si te da pereza o no tienes tiempo, te enseñamos cómo hacerlo de forma rápida y eficaz

Carla Domínguez

Remedios caseros

Si eres pasto de los mosquitos y terminas el verano con marcas por todo el cuerpo, emplea estos trucos para evitar su presencia y aliviar las picaduras

Isabel Lavín

RÁPIDAS Y DELICIOSAS

Si tu propósito de otoño es no devorar la despensa en la cena, es mejor que comas algo a media tarde. Toma nota de estas recetas sencillas, saludables y muy saciantes para todos

Carla Domínguez