Las 3 claves de un estudio perfecto

Una buena distribución. Coloca la mesa lo más cerca que puedas de la luz natural. Forzarás menos la vista y trabajarás mejor. Lo ideal es que la luz te llegue en perpendicular. Siempre debes tamizarla con cortinas o estores.

Las medidas de la mesa es otro aspecto crucial. Para trabajar cómodamente necesitas, como mínimo, unos 80 cm de ancho x 40 cm de fondo. De alto la mesa debe tener 75 cm. Elige un material cálido y que no te deslumbre, como la madera (es este tema 6 de las 7 mesas lo son).

Una silla cómoda Las de asiento y respaldo regulable son las que mejor se adaptan a tu cuerpo. Lo ideal es que tus rodillas formen un ángulo recto y la espalda esté bien recogida.