Las plantas medicinales llevan muchos años utilizándose para aliviar dolores, afecciones en la piel e, incluso, problemas estomacales. Está claro que el uso de las plantas medicinales ha incrementado. Una de las principales razones que muchas personas buscan formas naturales y menos invasivas de tratar sus afecciones, ciertas enfermedades y hasta el agotamiento físico. Las plantas medicinales contra el cansancio son una opción natural y efectiva que pueden ayudar a aliviar síntomas. 

Otra razón por la que el uso de plantas medicinales ha aumentado es que se ha vuelto más fácil acceder a ellas. En la actualidad, hay una gran cantidad de tiendas y sitios en línea que ofrecen productos a base de plantas medicinales, lo que ha facilitado su accesibilidad. Sin embargo, siempre hay que consultar con un médico especialista por si estamos utilizando otro fármaco de forma habitual y no es compatible con el uso de alguna planta. 

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Entre otros de los beneficios de las plantas medicinales es ayudar a aliviar los síntomas de la menstruación. Entre un 10 y 15% de las mujeres sufren molestias durante la menstruación al menos los primeros días. Eso sí, si el dolor es muy fuerte, entonces debes consultar a tu médico. Si tienes pequeñas molestias, hay plantas que te pueden ayudar a reducir los cólicos y la inflamación. Te contamos cuáles son.

Las plantas aromáticas no solo aportan frescura y color a cualquier espacio, sino que muchas de ellas han sido utilizadas en diferentes tradiciones por sus múltiples aplicaciones. El romero, por ejemplo, es muy apreciado en la cocina y también es una opción estupenda para dar un toque mediterráneo a terrazas y jardines (aquí te contamos cómo cuidarlo). La salvia también es una de esas plantas que merece un sitio especial en casa por su belleza y resistencia (descubre más sobre ella aquí). Otra planta imprescindible es la lavanda, perfecta para llenar la casa de su característico aroma y con múltiples usos en la decoración y el bienestar (descubre cómo cuidarla).

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