Aplícalo y verás
Las personas más felices tienen en común este SIMPLE truco de decoración (y nuestras estilistas lo aprueban)
La luz natural aumenta la producción de la serotonina, una de las hormonas de la felicidad. Nuestras estilistas nos cuentan cómo multiplicarla en casa con estos trucos decorativos
Actualizado a 05 de julio de 2024, 11:23
Por si no lo sabías, la luz natural es vital para nuestra salud física, emocional y mental. Hay numerosos estudios que constatan que la exposición a la luz natural tiene efectos positivos en nuestro estado de ánimo, en nuestra productividad, e, incluso, aumenta la producción de serotonina, el neurotransmisor encargado de nuestro bienestar y felicidad. De hecho, el Dr. Norman Rosenthal, psiquiatra y autor reconocido por sus estudios sobre el Trastorno Afectivo Estacional (TAE), afirma que "la luz natural es uno de los antidepresivos más potentes de la naturaleza".
Como la luz natural tiene influencia directa en nuestra felicidad, qué mejor que intentar disfrutar de sus beneficios, lo máximo posible, desde la comodidad de nuestro hogar. Para ayudarte a multiplicar esta luz natural y que seas, así, más feliz, te dejamos, a continuación, 5 trucos de decoración para iluminar mejor el hogar según las estilistas de El Mueble.
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
-
Así es la gran casa de Joaquín Sánchez en Sevilla: un impresionante chalet con jardín y piscina, que respira lujo silencioso
-
Más allá del árbol de Navidad: 7 alternativas para decorar la casa igual de estilosa y festiva
-
El Corte Inglés sorprende con sus sábanas y fundas nórdicas desde 20€: son suaves y las favoritas de las mujeres con buen gusto
-
7 tendencias para una Navidad 2024 llena de estilo según las estilistas: nuevas plantas, ideas fáciles y adornos luminosos
-
Así es cómo debes reproducir las camelias para que tu jardín esté lleno de color durante la próxima primavera
Si quieres actualizar tus preferencias de consentimiento haz click en el siguiente enlace