Por qué Cristina Pedroche lleva siempre un huevo duro en el bolso: el snack ideal para picar entre horas

Si hay algo que genera un gran interés en redes sociales es el lado más íntimos de nuestros famosos. Gracias a todo lo que comparten públicamente, podemos conoce cuáles son sus rutinas, sus hábitos e, incluso, todo lo que comen a lo largo del día. Recientemente, descubríamos el desayuno de Ana Boyer. Para la hija de Isabel Preysler, es la comida más importante del día y siempre apuesta por productos diuréticos, digestivos y con pocas calorías. Y no solo ella, la dieta de las famosas también ha llamado especialmente la atención. Mientras que Heidi Klum sigue un régimen basado en proteína pura con carnes pescados y huevos, la cantante Rita ha revelado que "toma claras con salmón cada mañana y si no le da tiempo, por ir con prisas, toma huevos duros con salmón". 

Sin embargo, ahora ha sido Cristina Pedroche la que ha acaparado todas las miradas al confirmar que en su bolso no puede faltar el huevo duro, un superalimento que tiene muchos más beneficios de lo que piensas y ha pasado a ser un snack de lo más saludable para picar entre horas.

La razón por la que cristina pedroche lleva huevo duro en el bolso

Cristina Pedroche ha sido, es y será un auténtico filón, tanto en televisión como en redes sociales, y si hay algo que le gusta por encima de todas las cosas es comer y disfrutar de la comida, tan solo hay que ver 'las croquetas de la Pedroche' elaboradas por David Muñoz y que suponen un auténtico vicio para la presentadora. Aunque de vez se dé sus caprichos (como cualquier hijo de vecino), la colaboradora se cuida al máximo, tanto por dentro y por fuera, y ya ha dado las claves de por qué en su bolso no pueden faltar los huevos duros. 

Este superalimento ha pasado a ser en el más socorrido para Cristina Pedroche y ella misma ha sido la encargada de revelar el por qué opta por los huevos duros entre comidas: "Llevo un huevo duro siempre por si me entra hambre y así como sano y no como de la máquina. Siempre llevo almendras, nueces y huevo duro", manifestaba. Además, siempre ha puntualizado que lo que se come es la clara ya que la yema le resulta un tanto pesada de digerir. De esta manera, la estrella de las Campanadas de Nochevieja ha revelado uno de sus trucos infalibles para picar entre horas de la manera más saludable posible. Incluso, es importante destacar que los huevos duro le aportan las proteínas que necesita para ganar músculo y lucir un físico de infarto.

beneficios del huevo duro para el organismo

Cristina Pedroche no da puntada sin hilo y es consciente de que los huevos duros son una gran fuente de proteínas de alta calidad (no grasas) y son conocidos por ser alimentos muy saciantes que ayudan a prevenir los antojos entre comidas. Además, es importante destacar, que son una gran fuente de nutrientes esenciales, como vitaminas y minerales. Y, ¿lo mejor? Se pueden consumir en cualquier época del año.

los frutos secos infalibles a los que cristina pedroche no se resiste

No solo los huevos duros ocupan un lugar importante en la dieta de Cristina Pedroche, también los frutos secos. En concreto, las almendras y las nueces. Además de tener un sabor muy particular, están repletas de grasas saludables, son antioxidantes, contienen proteínas y numerosos nutrientes que son clave para el rendimiento deportivo, ya que la colaboradora de 'Zapeando' es una gran fan de la actividad física.